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BRAIN & BODY Fit

kørperlich und geistig fit bleiben

Effektive Übungen für körperliche und mentale Fitness für Beginner und Fortgeschrittene

Die Kurse beginnen am 22. / 23. Januar 2019 ... [mehr]

Mit Bewegung zum Erfolg

Einladung zum kostenfreien Workshop

Erfahren Sie mehr über das spezielle Bewegungsprogramm Brain & Body Fit

19.00 Uhr, 16. Januar 2019 ... [mehr]

Ist ARTHROSE heilbar?

Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden

Hohe Lebensqualität bei guter Gesundheit ist keine Frage des Alters.

19.30 - 21.00 Uhr
11. März 2019 ... [mehr]

INTUITIVE MASSAGE

... einfach nur "SEIN"

Diese Form der Massage bietet Ihnen die Gelegenheit, den Kontakt zum eigenen Körper wiederaufzunehmen.

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Training gegen Schmerz

Wir sind Schwerpunktpraxis für Redcord® NEURAC

Akuter Schmerz > Schonung > Inaktivität > Muskelabbau > Fehlprogrammierung > chronischer Schmerz – diesen Teufelskreis bekämpfen wir als erste NEURAC-Schwerpunktpraxis mit der Redcord® Schlingentherapie.

Trainingstermine:
Dienstag 17.00 bis 18.00 Uhr

Es ist ein Teufelskreis, wie er im Buche steht: Beschwerden im Bewegungsapparat führen zu Schonungshaltungen und Inaktivität. Inaktivität führt zu noch größerer Einschränkung der Beweglichkeit und zum Muskelabbau. Schwache Muskulatur führt zu Fehlhaltungen und Schädigungen der skelettaren Struktur, zu Fehlprogrammierungen der Muskulatur und Faszien und schließlich zum chronischen Schmerz.

Die Antwort kann ein effektives Training der Beweglichkeit und der Muskulatur sein. Das Redcord® Schlingentraining hat konkret die Ziele ...

  • das aktive Zusammenspiel der Muskel- und Faszienketten zur Stabilisierung des skelettaren Systems wieder herzustellen
  • durch hochgradige, schmerzfreie Stimulation das Zusammenspiel von Muskeln und Nervensystem zu optimieren
  • Beweglichkeit und Koordination zu verbessern

Hierbei bildet das freischwingende rote Seil- und Schlaufensystem eine instabile Unterlage, die bei speziellen Bewegungsübungen eine erhöhte Anforderung an die Stabilisierungsfähigkeit des Körpers stellt, ohne die Gelenke zu belasten.

Anders als das klassische Gerätetraining erreicht das Redcord® Training besonders die tiefliegende Korsettmuskulatur, die eigentlich für die gesunde Stabilisierung des skelettaren Systems und damit für die optimale Biomechanik der Gelenke zuständig ist.

Die Schmerzpraxis Brüderlein ist Schwerpunktpraxis für die Redcord® NEURAC (neuromuskuläre Aktivierung) Therapieform. Hubert Brüderlein ist ausgebildeter Redcord® NEURAC-Therapeut.

Indikationen: Chronische Beschwerden in Nacken, Schultern, Wirbelsäule, Hüfte, Knie; Rückenschmerzen; Arthrose; MS; Parkinson; Gleichgewichtsprobleme; Gangunsicherheiten; Beckenbodenbeschwerden; Sturzprophylaxe

Trainingstermine:
Dienstags 08.40 bis 09.40 Uhr
Dienstags 17.00 bis 18.00 Uhr

Infos und Anmeldung: 0941 41033

Hubert Brüderlein
Medipark Brüderlein e.K.
An der Schergenbreite 1
93059 Regensburg

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Kontakt

Praxis Brüderlein

Öffnungszeiten:

Mo. - Do.:
7.00-19.00 Uhr
Fr.:
8.00-17.00 Uhr
Sa.-So.:
Geschlossen
Tel:
+49 (0)941 41033
E-Mail:
info@schmerzfrei-bruederlein.de
Adresse:
Physiotherapie Hubert Brüderlein
An der Schergenbreite 1
93059 Regensburg

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