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Aktuelles

Geh- und Lauftreff

Der Lauftreff von Hubert Brüderlein

Freude an Bewegung neu entdeckt
Optimieren Sie Ihren Geh- und Laufstil

März - November 2019
18.00 - 19.30 Uhr ... [mehr]

L&B Motion im Stadtpark Regensburg

Kostenfreies Bewegungstraining

Stadtpark Regensburg
(große Grillwiese)

Samstag, 09.00 - 10.00 Uhr
27. Juli 2019 ... [mehr]

BRAIN & BODY Fit

körperlich und geistig fit bleiben

Effektive Übungen für körperliche und mentale Fitness für Beginner / Forgeschrittene

Die Kurse beginnen am 24./25. September 2019 ... [mehr]

Herzgefäße und Blutgefäße stärken!

Die Blutgefäße gesund erhalten

Erhalten Sie am Vortragsabend fachgerechte
Antworten vom Spezialisten!

Vortrag 14. Oktober 2019
19.30 Uhr ... [mehr]

INTUITIVE MASSAGE

... einfach nur "SEIN"

Diese Form der Massage bietet Ihnen die Gelegenheit, den Kontakt zum eigenen Körper wiederaufzunehmen.

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Kurse

Die 72-Stunden-Regel besagt: Wenn man sich etwas vorgenommen hat, muss man innerhalb von 72 Stunden den ersten Schritt in die Tat umsetzen. Sonst sinkt die Chance, diesen Vorsatz auch wirklich zu verwirklichen, auf 1 Prozent. Für uns heißt das: Ergänzend zu unserem Vortragsangebot bieten wir Ihnen ein umfangreiches Kursangebot zur schnellen Umsetzung einmal gefasster Vorsätze.

Geplante Kurse


BRAIN & BODY Fit - Beginner B1  [mehr Infos ...]

BRAIN & BODY Fit - Beginner B1

- körperlich und geistig fit bleiben -

Was erwartet Sie?

Effektive Übungen für körperliche und mentale Fitness,die sich mit wenig Aufwand und viel Spaß gut in den Alltag und Berufsleben integrieren lassen.
Profitieren Sie durch dieses Bewegungsprogramm:

  • Steigerung von Konzentration, Merk- und Aufnahmefähigkeit
  • Verbesserung von Koordination, Flexibilität, Motivation
  • Erhöhung Ihrer Stressresistenz
  • Mehr Vitalität und Wohlbefinden
Wer kann mitmachen?

Alle, die bereit sind etwas für Ihre Gesundheit zu TUN.
Es ist für jeden Fitnessgrad und Alter geeignet.

Ihre Investition: 45 min 1x pro Woche

Bewegung schafft Veränderung.
Seien Sie dabei und machen Sie sich auf den Weg Neues zu entdecken.

ANMELDUNG und Infos:

Tel: 09405 / 957754 oder
E-Mail: eigenart-elro@online.de

Kursleitung: Elisabeth Roggenstein
www.eigenart-elro.de

Datum Uhr Standort Kursleitung  
24.09.2019 - 26.11.2019 11.30 - 12.15 Physiotherapie Brüderlein Elisabeth Roggenstein -
25.09.2019 - 27.11.2019 18.30 - 19.15 Physiotherapie Brüderlein Elisabeth Roggenstein -

BRAIN & BODY Fit - Fortgeschrittene F  [mehr Infos ...]

BRAIN & BODY Fit - Fortgeschrittene F

- körperlich und geistig fit bleiben -

Was erwartet Sie?

Effektive Übungen für körperliche und mentale Fitness,die sich mit wenig Aufwand und viel Spaß gut in den Alltag und Berufsleben integrieren lassen.
Profitieren Sie durch dieses Bewegungsprogramm:

  • Steigerung von Konzentration, Merk- und Aufnahmefähigkeit
  • Verbesserung von Koordination, Flexibilität, Motivation
  • Erhöhung Ihrer Stressresistenz
  • Mehr Vitalität und Wohlbefinden

Wer kann mitmachen?

Alle, die bereit sind etwas für Ihre Gesundheit zu TUN.
Es ist für jeden Fitnessgrad und Alter geeignet.

Ihre Investition: 45 min 1x pro Woche

Bewegung schafft Veränderung.
Seien Sie dabei und machen Sie sich auf den Weg Neues zu entdecken.

ANMELDUNG und Infos:

Tel: 09405 / 957754 oder
E-Mail: eigenart-elro@online.de

Kursleitung: Elisabeth Roggenstein
www.eigenart-elro.de

Datum Uhr Standort Kursleitung  
25.09.2019 - 27.11.2019 19.30 - 20.15 Physiotherapie Brüderlein Elisabeth Roggenstein 1)

Notizen:

1)  Der Fortgeschrittenen F- Kurs kann nur mit vorheriger Teilnahme am Kurs Beginner B (10 TE) gebucht werden.

Fußreflexzonen Massage Minikurs  [mehr Infos ...]

Fußreflexzonen Massage Minikurs

Einladung zum Minikurs mit Sr. Jubilata

Erfahren und erlernen Sie die wirkungsvolle Reflexzonentherapie / Akupressur

"Füsse sind die Stromschalter für den Körper" - Sr. Jubilata

In den Reflexzonen der Füße spiegeln sich alle Körperteile und alle Organe wieder. Werden diese Zonen gezielt massiert, lassen sich die entsprechenden Körperregionen positiv beeinflussen.

Auf dieser Theorie basiert die Fußreflexzonenmassage
Anwendung und Wirkprinzip ähneln der Akupressur: Ist eine Reflexzone auffällig, etwa weil sie wehtut, gilt das als Anzeichen dafür, dass mit dem zugehörigen Organ etwas nicht in Ordnung sein kann. Im Umkehrschluss soll eine gezielte Druckmassage der Reflexzonen einen Reiz an die jeweiligen Zielorgane geben und sie bei Heilungsprozessen unterstützen.

Die drei grundlegenden Thesen der Reflextherapie lauten:
Über Füße und Hände können Ihre inneren Organe beeinflusst werden
Die zugehörigen Stellen sind am Fuß ertastbar
Vom Fuß her kann auf alle anderen Körperteile eingewirkt werden

Datum Uhr Standort Kursleitung  
22.07.2019 19.00 - 22.00 Physiotherapie Brüderlein Sr. Jubilata -

Geh- und Lauftreff  [mehr Infos ...]

Geh- und Lauftreff

Freude an Bewegung neu entdeckt - Optimieren Sie Ihren Geh- und Laufstil

Der Lauftreff von Hubert Brüderlein

Dieser Lauftreff soll Menschen dabei helfen über die körperliche Aktivität Ihr Wohlgefühl zu steigern. Um dies zu erreichen, findet wöchentlich unser Geh- und Lauftreff statt. Der Einstieg während des Jahres ist jederzeit möglich!

Was können Sie von unserem "Lauftreff mit Mehrwert" erwarten?

  • Individuelle Einstufung der Teilnehmer nach Ihren Zielen und dem was Sie sich zutrauen
  • Mehrere Geh- und Laufgruppen von 10 bis max. 20 Personen
  • Qualifizierte Lauftrainer pro Gruppe
  • Geh- und Lauftreff Trainingsinhalte:
    1. Faszien-betontes Aufwärmen / Energieübungen
    2. Fascial Walk / Faszienbetontes Gehen-Laufen
    3. Gehpausen nach Jeff Galloway
      Gehirntraining durch gezielte Bewegung
    4. Abwärmen mit LNB Motion Übungen

Viel Vergnügen beim gemeinsamen Erlebnis "Gehen + Laufen" auch in 2019

Unser Ziel?

Mit möglichst wenig Energieaufwand aber größtmöglicher Freude an der Bewegung die Gesundheit fördern und jedem die Möglichkeit geben, gelenkschonend Sport zu treiben!

Datum Uhr Standort Kursleitung  
05.03.2019 - 30.11.2019 18.00 - 19.00 Infineon Parkplatz Hubert Brüderlein 1)
05.03.2019 - 26.11.2019 18.30 - 19.30 Infineon Parkplatz Hubert Brüderlein 2)
05.03.2019 - 26.11.2019 18.15 - 19.15 Infineon Parkplatz Hubert Brüderlein 3)

Notizen:

1)  Dauer: März bis einschl. November (der Ferienmonat August ist frei) / Gruppe: Gehen je. Dienstag 18.00-19.00 Uhr - Die GEHER treffen sich zusätzlich am Samstag 9.30 Uhr – 10.30 Uhr / Treffpunkt: Infineon Parkplatz im Westen von Regensburg

2)  Dauer: März bis einschl. November (der Ferienmonat August ist frei) / Gruppe: Laufen Anfänger je. Dienstag 18.30 Uhr – 19.30 Uhr / Treffpunkt: Infineon Parkplatz im Westen von Regensburg

3)  Dauer: März bis einschl. November (der Ferienmonat August ist frei) / Gruppe: Geübte Läufer Dienstag 18.15 Uhr – 19.15 Uhr / Treffpunkt: Infineon Parkplatz im Westen von Regensburg

L&B Motion im Stadtpark  [mehr Infos ...]

L&B Motion im Stadtpark

Kostenfreies Bewegungstraining im Stadtpark Regensburg (große Grillweise)!

Datum Uhr Standort Kursleitung  
27.07.2019 09.00 - 10.00 Stadtpark Regensburg (große Grillwiese) Hubert Brüderlein -

Physiotherapie Brüderlein GbR
Inh. Rehacon GmbH
An der Schergenbreite 1
93059 Regensburg

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Kontakt

Praxis Brüderlein

Öffnungszeiten:

Mo. - Do.:
7.00-19.00 Uhr
Fr.:
8.00-17.00 Uhr
Sa.-So.:
Geschlossen
Tel:
+49 (0)941 41033
E-Mail:
info@schmerzfrei-bruederlein.de
Adresse:
Physiotherapie Brüderlein GbR
An der Schergenbreite 1
93059 Regensburg

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